L'inverno è arrivato: come sopravvivere e prosperare con il tuo bambino

'È la stagione per essere congelati'! È normale trasformarsi in una mamma orso e voler proteggere il tuo bambino dal freddo durante i mesi invernali, ma ciò non significa che dovresti andare in letargo in casa con il tuo bambino per tutto l'inverno! È importante che neonati e bambini prendano aria fresca, esplorino all'aria aperta, imparino cose nuove, rafforzino il loro sistema immunitario e che socializzino !

Inoltre, non dimentichiamo la lezione più grande che tutti abbiamo imparato di recente dai blocchi: è cura di sé uscire nel mondo a volte! Fare la spesa, fare commissioni, passeggiate, qualsiasi cosa all'aperto (pur essendo al sicuro) aiuterà sicuramente la tua salute mentale e fisica!

Ecco alcuni suggerimenti per non solo sopravvivere ma prosperare questo inverno con il tuo bambino!

1. Livelli, livelli, livelli!

Ricordi il "look a cipolla" del film Shrek? I bambini d'inverno sono come le cipolle, hanno molti strati! Vesti il tuo piccolo con diversi strati sottili e traspiranti invece di quelli spessi. Questi strati possono essere di cotone o lana, a seconda di quanto fa freddo nel luogo in cui vivi. Ricordarsi di togliere gli strati quando si entra per evitare il surriscaldamento.

Le tutine a maniche lunghe sono un ottimo punto di partenza, quindi puoi mettere sopra maglioni o altre magliette a maniche lunghe, a seconda del tempo.

2. Teste fredde, cuori caldi

I bambini perdono calore più velocemente degli adulti e perdono la maggior parte del calore corporeo dalla testa! Quindi, un bel cappello invernale caldo che sta al suo posto e copre le orecchie è un must per il primo inverno del tuo bambino! Inoltre, muffole o guanti, stivali impermeabili e caldi e un cappotto caldo aiuteranno il tuo bambino a stare al caldo fuori. Assicurati che il viso e la bocca siano comodamente aperti, in modo che possano respirare facilmente. Però, ricordati di controllare regolarmente il collo per vedere se stanno sudando. I bambini non possono riscaldarsi molto e non sono nemmeno particolarmente bravi a rinfrescarsi.

3. Routine di cura della pelle per una pelle perfetta del bambino

Proteggi la pelle morbida e avvincente del bambino dall'essiccamento del freddo con creme idratanti o creme antivento specializzate per la pelle sensibile del bambino. Rimanere a basse temperature e lavare il bambino troppo spesso farà asciugare la pelle del bambino più velocemente. Non è necessario lavare il bambino ogni giorno, soprattutto in inverno. Gli esperti dicono che solo due o tre volte a settimana va bene per fare il bagno al tuo bambino.

4. Qualità dell'aria

Ottieni un umidificatore a nebbia fredda per la tua casa. Questo aiuta ad aggiungere umidità all'aria secca causata dall'inverno o dai termosifoni di casa. È anche utile per aiutare il tuo bambino a respirare meglio in caso di raffreddore. È buono per il mal di gola mattutino per tutti in famiglia!

5.  Il consiglio più importante: DIVERTITI!

I mesi invernali possono essere difficili per tutti, soprattutto se vivi in un luogo che diventa buio rapidamente o se sei molto a casa. Che questo sia il primo inverno o il quinto del tuo bambino, assicurati di goderti ogni momento e di andare piano con te stessa! Ricordati di apprezzare ogni stagione invece di aspettare che passino, lamentandoti che fa "troppo freddo" o "troppo caldo". Avrai i tuoi alti e bassi come famiglia, ma starai bene, finché vorrai stare bene!